汗をかいて痒くなった時の対処法

IMG_9707むし暑い毎日、掻くと皮膚が壊れるし、どうすれば良いのでしょうか？

オススメの方法を３つご紹介します。

1、汗を拭う

アレルゲンで反応している場合は、アレルゲンを除きましょう。

タオルで拭ったり、水ですすぐと解消できます。

肌を傷つけなくても、かゆみは止まるのです。

2、冷やしてから温める

かゆみは冷やすと楽になります。

しかし、冷えが問題の場合、冷やした後に温めます。

氷やゴム製湯たんぽを交互に使用すると良いです。

※ 氷のうは湯が漏れると危険ですから、お湯では使わないでくださいね(^^)

※ 湯たんぽはスクリュー栓ですから、熱湯が漏れる恐れもなくオススメです。

3、温めてゆるめる

冷えが原因の場合は、温めます。

オススメは何と言っても湯たんぽです。

灸のように痛むことなく、心地よく温めることができます。
そして、固くなった筋肉とリンパをゆるめ、内臓の疲れを取ることができるのです。

希望を捨てないでくださいね

汗をかいても痒くならない、冷房を使っても冷えて固くならない体は、夢ではありません。

それまでの間、希望を捨てず、どうぞ施術に専念してください。

今日のあなたが明日のあなたであるとは限りません。

あなたの決意と努力で、自分の体は変えることができるのです。