

痛くてふつうに歩けない、早く競技に復帰したい。
病院では安静とリハビリに時間がかかると言われる。
それでも早く回復したい方へ。
当院は、筋肉や骨格だけでなく、神経の働きまで確認しながら回復のサポートをします。
こんな「肉離れ」の症状でお悩みではありませんか?
-
痛くてふつうに歩けない
-
明日の試合に絶対出たい
- 2〜3週間も松葉杖なんて不自由でイヤ
- ひと月近くも仲間に遅れをとりたくない。
- 松葉杖やリハビリにたくさんの時間をとられたくない。
- 治るなら1日も早く競技に復帰させてほしい
一つでも当てはまるなら、まずは状態をきちんと確認することをおすすめします。
なお、肉離れの程度によっては十分な安静期間が必要な場合もあります。痛みや腫れが強い場合、無理に動かすと再受傷のリスクがあるため、まずは状態を確認させてください。
一般的な対処法とその限界
肉離れへの一般的な対処法には、安静、湿布、塗り薬、内服薬などがあります。これらで回復に向かう方も、もちろんいらっしゃいます。
ただ、「安静にしていてもなかなか動けるようにならない」という場合は、痛んでいる部位そのものだけでなく、筋肉の動きを支える神経の働きがまだ確認できていない可能性があります。
大切にしていること
私は、施術だけでなく、説明も仕事だと思っています。
今の体の状態、そうなった経緯、そして毎日の動きのクセ。まずはそこを一緒に確認します。
セルフケアは、口頭で説明するだけでは終わりません。実際に一緒にやってみて、フォームやコツをその場で確認しながらお伝えします。
初回の検査とヒアリングに時間をかけているのも、現状と原因を理解していただくことと、セルフケアの実践確認、その両方に丁寧に向き合いたいからです。
当院の見方:筋肉や骨格だけでなく、神経の働きまで検証します
筋肉には、関節を動かす役割と、負担を吸収して関節を守る役割があります。 その筋肉の動きをコントロールしているのは神経です。
神経の働きが乱れると、
- 本来の動きができなくなり、回復に時間がかかりやすくなる
- 患部だけでなく、体全体の連動性が落ちてしまう
- 安静にしていても、代謝が落ちて回復が遅れることがある
といったことが起こる場合があります。
だから当院では、痛んでいる部位だけでなく、
- 体全体の動きや連動性がどう働いているか
- どの部位で神経の伝達がうまくいっていないか
を確認しながら、回復のサポートをしていきます。
そのうえで、「今の状態にどう向き合うか」「どうすれば無理なく回復に向かえるか」を、あなたと一緒に考えていきます。
ご来院された方のお声
翌日から練習できるようになりました
サッカー部の走り込み中に肉離れになり、3週間の安静を経てようやく復帰した矢先、逆足も同じように痛めてしまいました。施術を受けたところ、元々2週間ほど見学予定だったのが、翌日から軽いジョギングやボールを蹴る練習ができるようになりました。 (橋本市) ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
翌日には縄跳びできました
サッカーでタックルを受けて足首を痛め、全治2週間と診断され松葉杖をついていました。施術後は痛みがほぼなくなり、普通に歩けるように。翌日には縄跳びができたと聞かされ、驚きました。 (紀の川市) ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
「神経専門整体コース」
「足もみコース」
初回 5,500円
( 通常11,000円のところ半額!)
※ 2回目以降も開院21周年割引で25%offの¥8,000円
※ 初回は検査込み60分ほどかかります。
※ 当日予約はお電話で、翌日以降のご予約はLINEでもお受けします。
※ クレジットカード、電子マネー、QRカード決済もご利用いただけます。
※ 未成年のお子さまがご来院の際は、保護者の方の同伴・同意をお願いしております。
院長からのメッセージ
肉離れは、特に競技を続けている方にとって、復帰までの期間が大きな不安になります。
「できるだけ早く、でも無理なく回復したい」という方は、一度、神経の働きという別の角度から体を見直してみませんか。
きちんと検査し、なぜ今の状態になっているのかをご説明したうえで、施術を進めていきます。ご来院を心よりお待ちしております。





お電話ありがとうございます、
まごころ整体院 うめはらでございます。